Het gouden uur
Huid-op-huid contact
Het lichaam van de mama is de leefomgeving van de baby
Huid-op-huid contact is belangrijk voor mama en baby, hieronder staan enkele van de belangrijkste voordelen
- reguleert de temperatuur van de baby
- brengt zowel mama als baby tot rust
- reguleert hartslag en ademhaling van de baby
- stimuleert de spijsvertering bij de baby
- zorgt voor kolonisatie van de huid van de baby met de bacteriën van de mama
- stimuleert het voedingsgedrag van de baby
- stimuleert de aanmaak van hormonen die borstvoeding en moederschap ondersteunen
Wanneer huid-op-huid contact bij de mama niet kan, dan kan dit altijd bij de partner!
Ideaal gezien krijgen jullie minstens een uur om ongestoord te genieten van jullie kleintje. Huid-op-huid elkaar leren kennen.
Dit wordt het gouden uur genoemd.
Placenta en navelstreng
Uitkloppen van de navelstreng
Tijdens de geboorte van je baby, gaat door het drukverschil op de baby tov de placenta, een deel van het bloed van de baby naar de placenta. Dit bloed kan maar terugkeren naar de baby na de geboorte. Het is dus belangrijk om te wachten met het doorknippen van de navelstreng, bij voorkeur tot deze is uitgeklopt.
Hoe weet je of de navelstreng is uitgeklopt. Je voelt eraan. Wanneer je het bloed niet meer voelt in schokjes vooruit gaan, dan is de navelstreng uitgeklopt.
Meer info kan je vinden op Wait for white
Je kan er ook voor kiezen om de navelstreng verbonden te laten tot na de geboorte van de placenta. Dit noemt men een (halve) lotusgeboorte. Bij een volledige lotusgeboorte laat men de navelstreng intact tot deze uit zichzelf loslaat van de placenta.
Wat te doen met de placenta?
De meeste mensen doen niets met dit prachtige orgaan. Meer en meer mensen zijn zich bewust van de helende capaciteiten van de placenta en kiezen er voor om deze te benutten.
Je kan de placenta
– verbonden houden met de baby tot deze verbinding uit zichzelf loslaat. Een lotusgeboorte.
– begraven. Meestal bij een boom of bijzondere struik.
– encapsuleren. Er worden dan capsules gemaakt met gedroogde placenta die de mama kan innemen.
– een smoothie maken met rauwe capsules of een tinctuur.
Is dit iets voor jou? Ga dan verder op zoek, of stuur mij een mailtje met de vraag naar meer info.
Borstvoeding
The breast crawl – onmiddellijk na de geboorte
De breast crawl kan je onmiddellijk na de geboorte initiëren door je baby bij je te nemen en reeds in de buurt van borst en tepel te leggen, tenzij de navelstreng zo kort is dat dit niet mogelijk is.
Is het niet gelukt om dit kort na de geboorte te doen, geen probleem. De reflexen van de baby blijven nog enkele weken bestaan. Dan zorg je ervoor dat je bovenlichaam ontbloot is en de baby enkel een luier aan heeft. En voila, je bent vertrokken….
Ik raad je aan om reeds tijdens de zwangerschap een infosessie rond borstvoeding te volgen.
Borstvoeding, iets natuurlijks?
Borstvoeding is iets natuurlijk, dus dan zou het ook zomaar vanzelf moeten gaan. Dat is niet altijd zo. Je moet het eigenlijk zien dat het natuurlijk aangeleerd is net als stappen. Jij kon toch ook niet onmiddellijk na de geboorte stappen, nee dat heb je geleerd door te observeren en telkens opnieuw te blijven proberen met vallen en opstaan.
Met borstvoeding is het net zo. We moeten dit leren door te observeren. Volg daarom online borstvoedingspagina’s, kijk filmpjes van baby’s (en kinderen) die borstvoeding krijgen, ga naar moedergroepen, oa La Leche League en Mamaditi organiseren regelmatig moedergroepen.